Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2008
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61,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 24,50g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: water, cream, coffee. Abendessen: eggplant lasagna, wegman's tuscan. Snacks/Sonstiges: thin mints. mehr...
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1974 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Einkaufen - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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purplecak's Gewichtsverlauf
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