|
Уже около 2 недель практикую интервальное голодание, преимущественно 18/6 - 16/8, когда как. Нашла несколько приложений, которые помогают мониторить время - «Трекер Голодания» пока нравится больше всего.
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
1332 kcal
|
Fett: 76,02g | Eiw: 94,79g | Kohlh: 62,00g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад , ВкусВилл Томаты Вяленые, Коул Слоу , Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Mittagessen: Бабаевский Шоколад , Простоквашино Молоко 3,2%, Доброфлот Горбуша Натуральная. Abendessen: Snickers Сникерс, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Греческий Салат, Форель. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|