|
Едите картошку на диете ?
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
2589 kcal
|
Fett: 48,31g | Eiw: 202,22g | Kohlh: 322,85g.
Frühstück: Яйцо, Кофе с Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Mittagessen: Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны, Гречка, Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый, Яичный Белок, Яйцо, Рис, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Растительное Масло. Snacks/Sonstiges: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. mehr...
|
|
 Kommentare
21 Sep 20 vom Mitglied: penelopa1980
|
Очень редко хотя и очень люблю
21 Sep 20 vom Mitglied: olenka47259
|
Конечно ем. В любом виде вообще от вареной в супе, до фри. Ничего в ней страшного нет, хорошо насыщает. Просто вписываешь в дефицит и все супер👌👌👌
21 Sep 20 vom Mitglied: Азазазаза
|
21 Sep 20 vom Mitglied: zophik20
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masterbu's Gewichtsverlauf
|