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Sejujurnya udah kenyang. Tapi karena masih ada kuota, jadi kudu dicukupi dengan cemilan 😅 mumpung ada varian rasa baru, kubeli deh. Apalagi isi selai stroberi, yummy~ 😋
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1313 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 168,95g.
Abendessen: Nasi Putih, Salt , Hot Chili Pepper, Tropical Minyak Goreng, Shallots , Garlic , Tempeh (Cooked) , Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, Nabati Nextar Strawberry Cookies, Wajik, Pisang Kepok Rebus, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Flaxseed Seeds , Quaker Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds , Brownies Banana Oat. mehr...
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1553 kcal
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Bewegung:
Kochen - 15 Minuten, Lesen - 1 Stunde und 15 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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 Kommentare
22 Sep 20 vom Mitglied: fahmadini
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22 Sep 20 vom Mitglied: uhikari865
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@fahmadini nggak kak, 1 keping cookie-nya 14gr jadi 56kal. 40kal itu untuk 10gramnya :)
22 Sep 20 vom Mitglied: aya1247
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aya1247's Gewichtsverlauf
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