Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
1614 kcal
|
Fett: 49,52g | Eiw: 126,58g | Kohlh: 165,63g.
Frühstück: Окей Банан, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом , ВкусВилл Молоко 3,2%. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Kikkoman Соус Соевый, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Минтай Филе. Abendessen: Вкусвилл Урбеч из Семян Конопли, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Окей Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|