Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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325 kcal
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Fett: 12,84g | Eiw: 12,60g | Kohlh: 42,85g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Sambal Matah, Telur Rebus, Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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agnesaurelia's Gewichtsverlauf
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