Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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76 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1836 kcal
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Fett: 95,99g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 180,03g.
Frühstück: Emmi Caffè Latte Cappuccino, Lidl Kong Strong, Netto Ceasar Salat. Mittagessen: Trader Joe's Frische Salate Sylter Art, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Snacks/Sonstiges: Schwip Schwap Ohne Zucker, Clarky's Studenten Futter Classic. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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francilein's Gewichtsverlauf
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