|
Всетаки от внешнего вида многое зависит . Чувствую себя комфортно , уютно в этом весе . пускай он все еще лишний .Ради эксперемента не сдамся)буду идти дальше ....еще 9 кг хочу постараться сбросить . хотя 65 кг я весила наверное только в школе .на фото результат моих стараний
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
1581 kcal
|
Fett: 81,97g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 137,33g.
Frühstück: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Кофе, ВкусВилл Конфеты Сливочная Помадка, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Heinz Чесночный Соус, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мясновъ Фарш из Филе Курицы. Mittagessen: Лук, Штурвал Семга, Рис Вареный. Abendessen: ФЭГ Морковь по-Корейски, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Heinz Чесночный Соус, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Зеленый Перец, ФЭГ Морковь по-Корейски, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonya-90's Gewichtsverlauf
|