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Post allenamento rapido che la sveglia sta giá fremendo.
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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2689 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 175,39g | Kohlh: 391,91g.
Frühstück: Marmellata 100% da Frutta Albicocche Zuegg MIO, Peanut Butter Smooth Cioccolato Bianco Prozis MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Mittagessen: Tonno al Naturale Esselunga MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO, Merluzzo Smart MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO. Snacks/Sonstiges: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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