Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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635 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 37,56g | Kohlh: 33,61g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сырники Домашние. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Good Food Кешью Жареный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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