Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1927 kcal
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Fett: 77,64g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 196,09g.
Frühstück: Choco Softies Schaumküsse, Semmel, Bauernbrot, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: All Seasons Rahm-Kohlrabi, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste. Abendessen: Freixenet Sekt, Kerrygold Butter, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Baguette. Snacks/Sonstiges: Banane, Nektarinen, Chocomel Kakao. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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