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Jajá chego.......
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73,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1259 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 112,49g.
Frühstück: Queijo Minas, Marilan Magic Toast Light, Ovo Frito. Mittagessen: Mangas, Alface, Berinjela, Abobrinha Refogada, Ovo, Pimentão Verde. Abendessen: Sadia Escondidinho de Frango, Cerveja Normal. Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia, Queijo Minas. mehr...
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231 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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magrelinha2019's Gewichtsverlauf
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