Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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480 kcal
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Fett: 16,08g | Eiw: 25,31g | Kohlh: 61,26g.
Frühstück: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Yomo Yogurt Fragola. Mittagessen: Galletta di Riso Soffiato, Pomodori, Le Naturelle 2 Uova Sode. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Winter_night's Gewichtsverlauf
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