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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1975 kcal
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Fett: 93,28g | Eiw: 143,47g | Kohlh: 137,30g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Café (Infusão, Descafeinado), Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Walmart Queijo Mussarela. Mittagessen: Camil Feijão Preto Cozido, Salada Verde Mista, Carne, Acelga, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Abendessen: Arroz Carreteiro, Macarrão, Costela Bovina. mehr...
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3514 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Dreeefreitas's Gewichtsverlauf
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