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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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2700 kcal
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Fett: 85,12g | Eiw: 182,14g | Kohlh: 312,57g.
Frühstück: Manzana Roja, Vivo Mermelada Frambuesa, Maicena, Unimarc Pan de Molde Integral Familiar, Marco Polo Maní sin Sal, Ula Leche Entera en Polvo, Queso Gouda, Jamón de Pavo. Mittagessen: Carozzi Fusilli Integral, Vivo Jugo Frutos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Comino, Orégano, Acuenta Aceite Vegetal, Lechuga. Abendessen: Ula Leche Entera en Polvo, Nescafé Tradición, Clara de Huevo, Tomates, Colun Quesillo, Yema de Huevo, Unimarc Pan de Molde Integral Familiar. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní sin Sal, Peras, Manzana, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mehr...
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fernandox245's Gewichtsverlauf
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