Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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987 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 113,11g.
Frühstück: Французский Тост с Маслом, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Хлопья 5 Злаков с Натуральным Абрикосом Доброе Утро. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Сливы, Варенье Черничное, Морковь, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Vitateka Аскорбинка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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