Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
|
632 kcal
|
Fett: 3,99g | Eiw: 14,61g | Kohlh: 141,24g.
Frühstück: Kangkung, Pisang, Sari Roti Roti Tawar (1). Mittagessen: Sambal Goreng, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Abendessen: Mangga, Jambu Biji. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komangtrimeika's Gewichtsverlauf
|