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Pelan2 sarapan nya diganti nggak pakai nasi lagi..
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1141 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 172,29g.
Frühstück: Susu Murni, Pisang, Granola, Chia Seed, Buah Kiwi, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Jamur Dimasak, Wortel Dimasak, Sawi Hijau, Dada Ayam, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Cilok. mehr...
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anismaula's Gewichtsverlauf
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