|
Почему утром вес в + , а в середине дня меньше 🧐 очень интересно)
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1660 kcal
|
Fett: 61,95g | Eiw: 151,50g | Kohlh: 129,17g.
Frühstück: Буренка Сливки 10% , Хлебцы Удальцы Хлебцы Бородинские Ржаные, Яблоко Зеленое, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Злагода Брынза 30% Жира, Вареное Яйцо. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Яблоко Зеленое, Соте овощное, Боцики, Скумбрия на Пару. Abendessen: ГМЗ Сметана 10%, Корица, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Банан, Молокія Кефир 1%. mehr...
|
|
2253 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Fernsehen (TV) - 9 Stunden und 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Studieren - 6 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, планка - 5 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
мб не высыпаешься? если я рано встаю,то вес мб +, а если норм,то норм
25 Sep 20 vom Mitglied: Darya Kornuta
|
может эти утренние отеки? я просто реально не знаю))
25 Sep 20 vom Mitglied: Lucik_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|