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Sakta men säkert neråt igen, önskar väl på ett sätt att det hade gått lite fortare men försöker få in i min tjocka otåliga skalle att det här är vettigare och betydligt mer hälsosamt 👌
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71,2 kg
Bisher verloren: 70,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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2292 kcal
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Fett: 115,86g | Eiw: 35,64g | Kohlh: 267,01g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Päron. Mittagessen: Göteborgs Brago, Pågen Vanillas. Snacks/Sonstiges: Delicato Klassisk Punchrulle, Coca-cola Coca-Cola Zero, Pågen Gifflar Äpple med Kanel, Estrella Grillchips, Vicks Honey Fresh. mehr...
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2624 kcal
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Bewegung:
Promenad 4,2 km 6001 steg - 45 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Terese3000's Gewichtsverlauf
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