Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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732 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 38,72g | Kohlh: 69,41g.
Mittagessen: Huevo, Carne, Pancho Villa Tortillas Integrales, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Alcachofas Cocidas (Frescas). Snacks/Sonstiges: Costa Chocolate Carezza, Ambrosoli Cerezas al Cognac. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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natysuazo's Gewichtsverlauf
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