Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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104,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1844 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 124,97g.
Frühstück: Havarti Cheese, Bagel, 2% Fat Milk, Fried Egg, Cream (Half & Half). Mittagessen: White Table Wine. Abendessen: Pizza Nova Cheese Pizza (Medium). Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Iced Capp (Medium), Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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