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snack time:")
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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593 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 28,77g | Kohlh: 68,45g.
Frühstück: Teh Tawar, Telur Rebus. Mittagessen: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Sambal Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Abendessen: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu Bacem, Tempe Bacem. Snacks/Sonstiges: Tora Cafe Iced Milky Latte, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Bubur Kacang Hijau. mehr...
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1410 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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nbilajk's Gewichtsverlauf
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