Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1412 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 209,78g.
Frühstück: Banane, Cracotte Cracotte au Froment. Mittagessen: Pizza Maison, Carottes. Snacks/Sonstiges: Nesquik Chocolat Chaud. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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