Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1939 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 101,03g | Kohlh: 178,80g.
Frühstück: Landliebe Erdbeer Konfitüre, Buko Buko Skyr, Du darfst Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Spiegelei, Wasa Proteine (15,5g), Mühlen Gold Eiweisbrot Mixkiste. Abendessen: Gaggli Makkaroni, Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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