Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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115,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1023 kcal
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Fett: 22,57g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 126,68g.
Frühstück: Zucker, Real Bio Apfel Mango Saft. Mittagessen: Tomaten, Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake. Abendessen: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Wodka, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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