Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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2164 kcal
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Fett: 98,43g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 243,30g.
Frühstück: Свитлогорье Пломбир, Цветная Капуста на Пару. Mittagessen: Nestle Мороженое Кит Кат, Макдоналдс Соус Сырный, Воккер Курица в Соусе Терияки, Barilla Макароны, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами. mehr...
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1579 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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