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wu_rastaman
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25 Sep 20
wu_rastaman's Notizen, 25 Sep 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
66,7 kg
Bisher verloren:
27 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 25 September 2020:
830 kcal
Fett: 48,26g | Eiw: 17,34g | Kohlh: 88,40g.
Frühstück:
Pain au Chocolat.
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1891 kcal
Bewegung:
Sit Ups - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden.
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konstantes Gewicht
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