Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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89,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1894 kcal
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Fett: 82,98g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 225,11g.
Frühstück: Actimel Pflanzlich, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Choco Softies Schaumküsse, Semmel, Fol Epi Legere, Gut & Günstig Frischkäse, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Abendessen: Orient Plaza Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Strawberry Cheesecake American Style. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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