Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 84,43g | Eiw: 76,99g | Kohlh: 41,88g.
Frühstück: عصير الليمون منخفض السعرات الحرارية, ماء الصنبور (ماء الحنفية). Mittagessen: الجرجير, السمك المغطى بالطحين والبيض والمقلي. Abendessen: اللوز, الجوز, المراعي كريمة الطبخ, نسكافيه 2-1. mehr...
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الفجر الساطع's Gewichtsverlauf
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