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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1626 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 169,40g | Kohlh: 173,03g.
Frühstück: Arla Protein Keso, Knäckebröd, Arla Lättfil, Eldorado Bärmix, Kaffe. Mittagessen: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Spenat, ICA Rödspätta . Abendessen: Glasnudlar, Biff. Snacks/Sonstiges: Vitamax Protein Bar, Latte Kaffe. mehr...
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2219 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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calivia's Gewichtsverlauf
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