Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1440 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 172,24g.
Frühstück: Лаваш, Лаваш, Чай с Лимоном, Мёд, Петрушка, Укроп, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, İçim Taze Kaşar Peyniri, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Тушеные Овощи, Семга Запеченная, Рис Отварной, Нектарины. Abendessen: Altınkılıç Kefirli Probiyotik Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Мёд, Финик, Грецкие Орехи. mehr...
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Аиша1984's Gewichtsverlauf
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