Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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786 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 25,77g | Kohlh: 90,53g.
Frühstück: Tea Presweetened with Sugar, Fried Egg, Garuda Chocolatos Matcha Latte. Mittagessen: Bakwan, Cooked Kale (from Fresh), White Rice, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Stroberi. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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amahardikara's Gewichtsverlauf
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