Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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938 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 56,75g.
Mittagessen: De Vegetarische Slager Spaanse Worst, Flora Plant Boter Gezouten, Atkins Volkoren. Abendessen: Kellogg's All-Bran Prebiotic Almond&Pumpkinseeds, AH Soja met Vleugje Kokos, Gepelde Zonnebloempitten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld. Snacks/Sonstiges: AH Groentesoep Verspakket. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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