Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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988 kcal
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Fett: 25,19g | Eiw: 34,73g | Kohlh: 161,03g.
Frühstück: Diabetasol Sweetener, Herbal Tea. Mittagessen: Chinese Cabbage, Cooked Tomatoes, Fried Egg, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Apple. Abendessen: Cooked Chinese Cabbage, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Alfamart Buah Naga, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Papaya. mehr...
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2194 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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vanny liem's Gewichtsverlauf
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