Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1584 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 233,85g.
Frühstück: Actimel Pflanzlich, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Maggi Spargelcremesuppe mit Schnittlauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Weight Watchers Thai Green Curry. Snacks/Sonstiges: Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Strawberry Cheesecake American Style. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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