Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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789 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 66,18g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Mandioca Frita, Salada Crua, Aurora Linguiça Toscana. Abendessen: Salada Crua, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Nissin Cup Noodles Frutos do Mar. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Yukie2409's Gewichtsverlauf
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