paulahdelha's Notizen, 28 Sep 20

Almoço!!!!

Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
1238 kcal Fett: 32,56g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 155,40g.   Frühstück: Suco de Laranja, Pão Francês, Ovo Mexido. Mittagessen: Kicaldo Feijão Macassar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Vinagrete, Legumes Cozidos, Ovo Cozido. Abendessen: Salada Vinagrete, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Uvas. mehr...
1724 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
O que meu prato foi fazer na sua casa?? rs... 
28 Sep 20 vom Mitglied: K_mickey
Kkkkkk 
28 Sep 20 vom Mitglied: paulahdelha

     
 

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