Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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2133 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 182,04g | Kohlh: 253,51g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Империя Злаков Овсяно-Перлово-Пшенично-Ржаные Хлопья. Mittagessen: Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Куриное Филе, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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