|
Особо нечего писать Планировала на ужин корнерсы, но они оказывается закончились Поэтому получилось не совсем по плану питание Ну да ладно Белка многовато как-то..??? Боюсь, что будет привес... очень боюсь
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
816 kcal
|
Fett: 25,50g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 60,15g.
Frühstück: А + Е Вит, Нектарин, Малина, Красная Смородина, Тыквенные Семечки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Брокколи на Пару, Цветная Капуста, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Курица Вареная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Миндаль Миндаль, Фисташки, Fit Parad Семена Льна, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|