|
2 putih telur + Separo Apel
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
1107 kcal
|
Fett: 42,30g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 92,65g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Apel. Mittagessen: Teh Hijau, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kem Chicks Sayur Toge, Sinti Bumbu Pecel. Abendessen: Sunco Minyak Goreng, Teh Hijau, Ikan Kembung, Tempe Goreng, Ikan Kembung, Sayur Campuran, Sayur Campuran, Apel (tanpa Kulit). mehr...
|
|
1649 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayumico's Gewichtsverlauf
|