Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
2246 kcal
|
Fett: 84,36g | Eiw: 109,30g | Kohlh: 264,34g.
Frühstück: Portland Coffee Круассан Миндальный, Магнит Хурма, Окей Виноград Черный, Portland Coffee Латте / Кон Лече. Mittagessen: Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Gourmet Delights Греческие Оливки Каламата, Яйцо Куриное, Куриная Грудка на Пару, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Такара Суши Роллы Филадельфия 1, Такара Суши Роллы Желтое Море. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|