Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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127,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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972 kcal
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Fett: 19,22g | Eiw: 138,42g | Kohlh: 59,33g.
Mittagessen: Banane, Rote Paprika, Milbona Körniger Frischkäse Light. Abendessen: Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Salakis Feta Light, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Puschelche's Gewichtsverlauf
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