Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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655 kcal
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Fett: 20,12g | Eiw: 33,14g | Kohlh: 79,04g.
Frühstück: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Lactel Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Pain Blanc, Coeur de Lion Camembert, Viande de Dinde, Semoule Cuite, Freshona Legumes Vapeur. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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panthere-52's Gewichtsverlauf
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