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semangat diri aku
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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987 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 40,59g | Kohlh: 101,66g.
Frühstück: Permen Karet (tanpa Gula), Ikan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Mittagessen: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Pedas, Carrefour Abon Sapi, Roma Malkist Crackers (3), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Abendessen: Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Susu Almond Manis, Roma Malkist Crackers (3). mehr...
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konstantes Gewicht
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sekarfarah751's Gewichtsverlauf
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