Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
741 kcal
|
Fett: 31,94g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 83,76g.
Frühstück: Mie Ayam. Mittagessen: Pempek, Kue Pukis. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jennie#22's Gewichtsverlauf
|