Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 78,75g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 244,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Fruttis Коктейль Йогуртный Пастеризованный с Соком Фейхоа, 4Life Органические Овсяные Хлопья . Mittagessen: Помидоры, Свиные Фрикадельки, Кускус (Вареный). Abendessen: Миндаль, ВкусВилл Чурчхела, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|