|
собсно вес какашек, я исправлюсь(
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 43,11g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 326,27g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный с Сахаром и Ванилью, Смузи Фруктовый. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Курагой, Банан. Abendessen: Тушеные Овощи, Агро-Альянс Бурый Рис. mehr...
|
|
1625 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 15,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
сри, детка))) у меня сегодня наконец-то появилась нормальная не прогорклая овсянка в доме) так что и я может посру сегодня))
09 Nov 13 vom Mitglied: Goldandgreen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
my mad fat diary's Gewichtsverlauf
|