Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
87,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2252 kcal
|
Fett: 61,02g | Eiw: 175,55g | Kohlh: 246,94g.
Frühstück: Magerquark, Kölln Haferflocken, Mammut Whey Protein Vanille. Mittagessen: Lindenhof Gouda, Vollkorntoast, Spiegelei. Abendessen: Haribo Gummibärchen, Kölln Haferflocken, Magerquark, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Äpfel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sebbo83.st's Gewichtsverlauf
|