Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 24,82g | Kohlh: 195,48g.
Frühstück: Bakwan. Mittagessen: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Nasi Merah. Abendessen: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Vegeta Vegeta, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Good Day Chococinno. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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intaniainke's Gewichtsverlauf
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